Je hebt altijd haast. Je brengt de kinderen naar de opvang, hebt nauwelijks geslapen omdat je jongste nog niet doorslaapt, en moet je daarna nog concentreren op je werk. De constante druk van tijd voelt als een zware last. Van boodschappen doen tot doktersafspraken en een eindeloze waslijst – het lijkt alsof je overal tekortschiet. Thuis en op het werk voel je de schuld dat je niet alles perfect kunt doen. Je mist tijd voor jezelf en merkt dat je achterloopt op je werk. Je vraagt je af hoe lang je dit volhoudt en beseft dat er iets moet veranderen.

Na je aanmelding plannen wij een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Tijdens dit gesprek bespreken wij uw huidige situatie, uitdagingen en doelen om een persoonlijk plan op te stellen.

Je volgt een reeks sessies waarin wij samen werken aan het herstellen van balans tussen werk en ouderschap. Wij verkennen patronen, ontwikkelen strategieën en stellen praktische oplossingen voor.

Aan het einde van de sessies evalueren wij de voortgang en stellen wij een plan op om de opgedane inzichten toe te passen in jouw dagelijkse leven, zodat je een duurzame balans kunt behouden.

Het kan lastig zijn om patronen en oplossingen te vinden als je constant bezig bent. Maar een oplossing is mogelijk. Of je nu een jonge ouder bent, het is belangrijk om de balans te herstellen en je welzijn te verbeteren.

Neem de eerste stap naar verandering en herstel de balans in je leven.